Rio de Janeiro, 19 de Março de 2024

Marília Fernandes

Festas de fim de ano

Com os prazeres e a leveza dos Anjos, a nutricionista Marilia Fernandes dá algumas sugestões para o período de festas

Leia mais

Sonho de verão

Barriguinha e abdômen elegantes são frutos de disciplina e algumas medidas básicas. Veja com a especialista em Nutrição, Dra. Marília Fernandes, algumas dicas para ficar em forma no verão.

Leia mais

Fisicamente ativo sim, malhação demais não!

As comodidades atuais, o controle remoto, o carro, os portões eletrônicos, o elevador, as escadas rolantes, o computador, absolutamente tudo contribui, cada vez mais, para que gastemos menos energia e nos tornemos sedentários

Leia mais

No Restaurante e na Happy hour

Na hora de escolher o restaurante, coloque sua Saúde e seu Bem estar em 1º lugar. Esta é apenas uma das dicas da nutricionista Marília Fernandes. Conheça as outras clicando aqui.

Leia mais

Coleção Primavera-verão

Conheça a coleção de dicas saudáveis e... magras da Drª Marília Fernandes, especialista em Nutrição

Leia mais

O verão tá aí com muito calor

E você? Ainda está preparada para curtir os dias que faltam com estilo e elegância?

Leia mais

Emagreça na Primavera

Veja as dicas saudáveis e magras da especialista em nutrição, Drª Marília Fernandes.

Leia mais

Beleza pela bôca

Veja com a especialista Dra. Marília Fernandes porque a saúde começa pela bôca.

Leia mais

Orçamento enxuto

Dicas Saudáveis e econômicas para seu dinheiro render e, ao mesmo tempo, se alimentar bem

Leia mais

Ser ou não ser Vegan?

Eis a questão... Veja uma breve análise sob o ponto de vista da Ciência da Nutrição, pela especialista Dra. Marília Fernandes

Leia mais

De bem com a vida

Alimente o amor e a libido ...

Leia mais

Entenda seu corpo

Cuide-se e viva de bem com a vida na menopausa!

Leia mais