Universo da Mulher - O portal da mulher inteligente

Atualidades

Ser boa ouvinte é a melhor dica para melhorar seu marketing pessoal no trabalho. Veja outras lições para ser tornar uma. Continue lendo...

Os males do açúcar

Cinco motivos para retirar o açúcar da alimentação. Continue lendo...

Agosto Lilas

Lei Maria da Penha completa 16 anos e muda realidades de mulheres em situação de violência no país. Continue lendo...

Quais os riscos dos anticoncepcionais para as mulheres

Para fazer o consumo de anticoncepcionais é preciso saber os riscos que eles podem trazer para a saúde feminina. Continue lendo...

Reconhecendo a finitude

Como familiares e cuidadores devem proceder quando o fim da vida de idosos se aproxima. Continue lendo...

Beleza

Inimiga dos homens e das mulheres

Veja como eliminar a gordura localizada. Continue lendo...

Veja quais fatores causam o corte químico

Fios frágeis, sem brilho, ásperos, quebradiços e com a cor desbotando rapidamente são sinais de alerta e que podem indicar que o seu cabelo está perto de sofrer um corte químico. Continue lendo...

Confiar na voz do coração é, em síntese, confiar na vida e acreditar que ela se revela, a cada momento, dentro de nós; nos envia respostas para todas as nossas dúvidas e inquietações e está sempre pronta para nos conduzir ao encontro de nossa própria fonte de amor e sabedoria. Continue lendo...

Caminhei

Existem pessoas que amam e outras que se deixam amar. Quem ama acende a luz e mostra o rosto; quem se deixa amar fica na penumbra e disfarça a fisionomia. Quem ama abre os braços e abre a guarda; quem se deixa amar esquiva-se e esconde-se detrás de armaduras. Quem ama não foge à luta e encara o perigo; quem se deixa amar nunca entra em briga e nem emite opiniões. Continue lendo...

Casa e Decoração

Decoração vira febre

Jardim vertical é opção para trazer mais verde aos apartamentos sem gastar muito. Continue lendo...

Casais preferem espaços separados

Tendência de casais dormirem em quartos separados é ditada pelo ritmo dos novos tempos. Continue lendo...

Comportamento

Você costuma falar sozinha?

O hábito de falar sozinho não tem nada de ruim, pelo contrário, traz grandes benefícios cognitivos e facilita a motivação, memorização, eliminação do estresse e ansiedade. Continue lendo...

Você tem medo de quê?

Qual é a coisa de que tem mais medo na vida? De ser despedida? De levar um tiro? Ou de falar em público? Continue lendo...

Dicas

Dicas de como usar chapéu no inverno

Consultora de imagem Sabina Donadelli dá dicas para usar chapéu no inverno Continue lendo...

Para viver e trabalhar com mais prazer e menos stress

Era uma vez uma alta executiva, que precisava falar em público, mas arrumava mil artifícios para fugir dessas situações. Até que um dia resolveu contratar um personal coach: tudo mudou para melhor. Continue lendo...

Direitos da Mulher

Assédio sexual e importunação sexual são a mesma coisa?

Especialistas comentam as semelhanças e diferenças entre os dois tipos de crime -- e orientam vítimas e empregadores sobre como proceder diante deles Continue lendo...

Liberdade feminina

Número de mulheres que adotam o sobrenome do marido cai em 20 anos. Continue lendo...

Filhos

Mãe, você já se cuidou hoje?

Há quanto tempo você não faz aquele check-up? Há quanto tempo você não tira um dia para você se cuidar? Há quanto tempo você não coloca suas coisas como prioridades? Continue lendo...

A importância da saúde mental no puerpério

O puerpério se caracteriza pelo intervalo de tempo que se inicia com o nascimento do bebê e vai até o 45º dia após o parto e é uma fase muito delicada na vida da mulher. Continue lendo...

Gastronomia

Grão-de-bico para espantar a depressão

Muito mais do que ajudar no emagrecimento, pois contém baixas calorias, em média 1 colher de sopa tem 69, sabe-se que o grão-de-bico é um grande aliado contra a tristeza. Continue lendo...

Tomates e seus super poderes

Pesquisas mostram os benefícios fitoterápicos do tomate que funcionam como poderoso anti-oxidante, combatem os radicais livres, retardam o envelhecimento e protegem contra o câncer. Continue lendo...

Horóscopo

Fases da lua

Saiba como a lua pode melhorar seu relacionamento Continue lendo...

Astrologia do Amor

A Astrologia do Amor é baseada nas características de cada signo e ajuda os casais a se conhecerem melhor e serem mais felizes. Continue lendo...

Natália Cavalcante

Empresária jovem, que fala aberta e diariamente sobre sexualidade feminina é especialista em ajudar mulheres a conhecer sobre o próprio corpo e descobrir o prazer, quebrando tabus. Continue lendo...

Mulheres fingem orgasmos por falta de autoconhecimento

Fingir orgasmo é uma prática comum entre as mulheres. Mas, por que será que isso acontece? Continue lendo...

Negócios

De Mulher pra Mulher

Com formação em economia, experiência em desenvolvimento estratégico e humano, Nadia Nobre faz mentoria de planejamento de negócios para mulheres empreendedoras. Continue lendo...

A desvalorização do salário mínimo para as mulheres

Como a desvalorização do salário mínimo afeta mais as mulheres que os homens e quais as consequências disso na vida delas. Continue lendo...

Relacionamento

Muita atenção

Comportamentos tóxicos colocam em risco relacionamentos amorosos e impactam saúde mental. Continue lendo...

O que é fundamental para que a relação seja inteligente, saudável e duradoura?

E você sabe como o formato do seu corpo pode influenciar no sucesso ou no fracasso do namoro e até do casamento? Continue lendo...

Contrato de namoro: O que é? Por que fazer?

Diferente da união estável, um contrato de namoro não prevê nenhum tipo de proteção jurídica, mas, sim, estabelece que as partes vivem um relacionamento afetivo. Continue lendo...

Qual o segredo para blindar o casamento do divórcio?

O parceiro(a) deve ser companheiro(a), alguém que nos apoie, incentive, caminhe lado a lado e nos respeite. Continue lendo...

Saúde

A importância do exame de colonoscopia

Câncer no intestino de Simony alerta sobre a importância do diagnóstico precoce. Continue lendo...

Variola do macaco

Estou com sintomas de varíola do macaco, o que devo fazer? Continue lendo...

Varíola do macaco: devemos nos preocupar?

Doença viral tem se espalhado pelo mundo nos últimos meses e deixado médicos em estado de atenção. Vírus é semelhante ao da varíola humana, erradicado na década de 1980. Continue lendo...

Como é a consulta com gineco online?

Sabia que já é possível se consultar online com um ginecologista? Continue lendo...

Sexo

A importância do Sexo, Orgasmo e da Masturbação para a saúde mental

OMS classifica a masturbação e o sexo on line como sendo os mais seguros possíveis dentro da realidade que estamos vivendo. Continue lendo...

O sexo virtual afeta o sexo real?

Pesquisa feita a pedido da plataforma de saúde masculina Omens em parceria com o app de paquera happn, mostra que 50% dos brasileiros acham que o sexo virtual afeta o sexo na vida real. Continue lendo...

Trabalho

Dicas para se recolocar no mercado de trabalho

Considerar o fit cultural e ser transparente estão entre as principais recomendações aos profissionais que estão buscando recolocação Continue lendo...

Você é um líder emocionalmente inteligente?

Qual seu estilo de Liderança? Como você costuma lidar nos diversos papéis que exerce e nas variadas situações do cotidiano? Continue lendo...

Insegurança profissional leva pessoas a criar currículos e perfis fakes

Checar qualificações de contratados evita surpresas com falsidades ideológicas. Continue lendo...

O que todo trabalhador deve saber

Saiba os direitos que todo empregado deve ficar atento para evitar possíveis problemas no ambiente de trabalho, seja no ato da admissão, durante o período em que estiver trabalhando ou, até mesmo, quando for demitido. Continue lendo...