Chega às bancas a "Boa Forma Especial Dietas" que traz na capa Camila Espinosa. A bela morena de olhos e cabelos castanhos, 1,78m, 89 cm de busto, 61 cm cintura, 89 cm quadril, é considerada um exemplo de disciplina, tanto no trabalho como nos cuidados com a beleza.
Para manter a forma ela segue uma dieta saudável , não passa fome nem vontade e não abre mão da ginástica. Malha cinco vezes por semana, sendo que dois é acompanhada por um personal trainer.
Ufa! Tanto empenho compensa. Aos 28 anos ela exibe curvas perfeitas e prova que vida de modelo não é curta.
Pois é, foi pensando nas mulheres que querem ficar com tudo em cima, como a modelo da capa, que a equipe da Boa Forma reuniu o que há de melhor em dietas e programas para perder peso e medidas. Além disso, a revista especial traz dicas de chás superpoderosos que controlam o apetite e o metabolismo, cardápios econômicos enxuto nas calorias e nos preços - e uma matéria com os segredos para acabarmos com o efeito sanfona.
Para saber mais e aprender os truques, só lendo a Boa Forma Especial.
Crédito:Soraia Ascari
Autor:Soraia Ascari
Fonte:Universo da Mulher
