Rio de Janeiro, 27 de Outubro de 2020

Atualidades

Aja com fé

Nada é impossível, quando você deseja de coração! Não fale sobre o tamanho dos seus problemas, fale sobre o TAMANHO de sua determinação para resolvê-los...

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Estresse: O Vilão que faz envelhecer

Estudo americano comprova que o estresse acelera o envelhecimento. Se você tem algo que lhe incomode, o melhor é resolver isso o mais rápido possível.

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Demitida do SBT

‘Não fui pega de surpresa’, diz Lívia Andrade sobre saída da emissora.

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Prêmio Nobel 2020 em Química vai para 2 mulheres

Emmanuelle Charpentier e Jennifer A. Doudna ganharam o Prêmio Nobel 2020 em Química. É a primeira vez na história que duas mulheres ganham, juntas, o Nobel de Química.

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Como combater o estresse

Saiba quais são as atitudes que podem ajudar a reduzir os riscos de doenças cardiovasculares e da depressão.

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Pelo uso de máscara e distanciamento

Tunick, fotógrafo de multidões nuas, faz ensaio em defesa das máscaras e do distanciamento social.

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Alimentos saudáveis para mulheres + 40

A prevenção é a forma mais eficaz de combater os efeitos do tempo na saúde da pele, e a melhor estratégia é incluir um estilo de vida estruturado com ingestão alimentar de qualidade

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Dicas para a superação de problemas

Como encontrar a força necessária para se recuperar de adversidades? Especialista em psicologia positiva ensina dicas para desenvolver a resiliência

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Quarentena, home office e inverno

Como manter a alimentação equilibrada durante o isolamento social?

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Dormir mal engorda?

Médico endocrinologista explica o que acontece com o nosso corpo quando ele não repousa o suficiente.

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Apenas uma almofada?

É possível ficar em forma usando apenas uma almofada? A treinadora física Monikita Fit explica como através de uma metodologia exclusiva

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Gestão do tempo e atitudes

Estamos à beira do colapso dentro de nossas casas e trabalho. Mas é isso que queremos para nós? Vamos apenas culpar a pandemia?

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