Rio de Janeiro, 25 de Outubro de 2021

Marília Fernandes

Festas de fim de ano

Com os prazeres e a leveza dos Anjos, a nutricionista Marilia Fernandes dá algumas sugestões para o período de festas

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Sonho de verão

Barriguinha e abdômen elegantes são frutos de disciplina e algumas medidas básicas. Veja com a especialista em Nutrição, Dra. Marília Fernandes, algumas dicas para ficar em forma no verão.

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Fisicamente ativo sim, malhação demais não!

As comodidades atuais, o controle remoto, o carro, os portões eletrônicos, o elevador, as escadas rolantes, o computador, absolutamente tudo contribui, cada vez mais, para que gastemos menos energia e nos tornemos sedentários

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No Restaurante e na Happy hour

Na hora de escolher o restaurante, coloque sua Saúde e seu Bem estar em 1º lugar. Esta é apenas uma das dicas da nutricionista Marília Fernandes. Conheça as outras clicando aqui.

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Coleção Primavera-verão

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Orçamento enxuto

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Ser ou não ser Vegan?

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