Gastronomia
Veja como preparar drinks refrescantes, diet e sem álcool para comemorar as festas.
O Natal sempre pede um cardápio requintado e especial. O prato principal não foge à tradição natalina: Peru Natalino e o Arroz Prático de Natal. Muito saboroso.
Comida, bebida, presentes, amigos e familiares em casa. Comemorar o Natal e a chegada do novo ano requer uma série de preparativos e a comida é sempre a atração principal. Escolha o prato mais gostoso e aproveite as festas sem culpa.
Garanta alimentos mais saborosos e conservados por mais tempo, veja as dicas!
Estudo recomenda comer tomate, cenoura e vegetais de folhas verdes.
Quem nunca ouviu a frase tomar sorvete no inverno dá dor de garganta ou sorvete engorda? Tire suas dúvidas sobre o consumo de sorvete.
Quem bebe cerveja moderadamente tem 30% menos risco de contrair a doença de Parkinson. A cerveja proporciona melhoria dos estados ansiolíticos e depressivos e diminuição dos riscos de infarto e cardiopatias em geral, além de aumentar a resistência contra infecções.
Muito mais do que ajudar no emagrecimento, pois contém baixas calorias, em média 1 colher de sopa tem 69, sabe-se que o grão-de-bico é um grande aliado contra a tristeza.
Cardiologista e nutrólogo do HCor - Hospital do Coração indica os alimentos mais apropriados para o inverno, além de dar dicas para comer bem e sem culpa.
Ser vegetariano e ter uma dieta que exclui todos os tipos de carne e seus derivados requer alguns cuidados.
